备孕期间能喝咖啡吗？

备孕期间能喝咖啡吗？

我们都知道咖啡最关键的成份是咖啡因。咖啡因的功效是刺激性中枢系统、心血管和呼吸道。适当的咖啡因也可以缓解肌肉劳损，推动消化酶代谢，还能推动肾脏功能功能，有有利排尿功效，协助身体将不必要的钾离子排出来身体之外。但摄入过多就会造成咖啡因中毒了。

女士过多摄取咖啡因会造成雌性激素代谢降低，而身体雌性激素水准降低，总有将会对子宫卵巢的排卵期作用组成不好危害，促使怀孕机遇减少。据统计，均值每日喝咖啡超出3杯的年青女性，其怀孕机遇要比从来不喝咖啡的女性减少27%;每日喝2杯咖啡的年青女性的怀孕机遇比不喝女性低10%上下。

并且怀孕期喝咖啡会提升小产和胎儿畸形的危险因素。在怀孕期摄入过多咖啡因会危害胎儿人的大脑、心血管和肝部等关键人体器官的生长发育，有将会出現手指头、脚指头畸型的状况，另外也会提升小产、早产儿、婴儿体重过轻等欠佳状况的出現。茶和咖啡是带有很多的咖啡因，根据孕妈妈的血液循环系统进到胎儿身体，使胎儿产生肠胃痉挛、胎动频繁、焦躁不安等，胎儿易产生发育畸形。因此假如怀孕前喝过过多咖啡怀了孕对胎儿很不好哦。

科学研究还表达，喝咖啡不但会损害女性的生育功能，咖啡也会损害男人精子，令男性精子不活跃性。因此，提前准备要小宝宝的情侣在怀孕前一定要少喝咖啡哦。